《过活》以质朴的语言勾勒出当代人面对生活重压时的真实状态，歌词中反复出现的"凑合""将就"等字眼精准捕捉了现代人疲惫中求生存的普遍心境。通过"早餐凉透在七点一刻""地铁挤碎所有颜色"等具象化场景，展现出都市人程式化生活的机械感与孤独感，那些未拆封的快递纸箱和积灰的健身卡成为现代生活荒诞性的隐喻符号。副歌部分"活着像一场慢性病"的犀利比喻道破了生存焦虑的本质，将物质丰富与精神贫瘠的悖论赤裸呈现。歌词中暗含三代人的命运对比——父辈的"铁饭碗"信仰与当代青年"自由却更单薄"的处境形成强烈反差，折射出时代变迁中价值体系的崩塌与重建。在近乎白描的叙述中隐藏着尖锐的社会观察，那些被账单、房租、KPI数字切割的生活碎片，最终堆积成当代青年集体性的精神内耗。末尾"所谓理想不过是能好好过活"的叩问，既是对生存意义的消解，亦是对生活本质的回归，在反鸡汤的表述中完成对存在困境的诗意呈现。
